# Episodios de Después de Ensayo Podcast

26 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast

- [Deja de exigirte tanto: no todo en la vida se mide EP 26](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569025-deja-de-exigirte-tanto-no-todo-en-la-vida-se-mide-ep-26) · 15 de octubre de 2026 · 23 min: ¿En qué momento empezamos a medirlo todo? Cuántas horas dormimos, cuántos pasos caminamos, cuánto tiempo pasamos frente a una pantalla, qué tan productivas somos y cuánto hemos…
- [No empiezas de cero: volver a ti también es avanzar ⭐ - Después de Ensayo con Gaby Alfonzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569026-no-empiezas-de-cero-volver-a-ti-tambien-es-avanzar-despues-de-ensayo-con-gaby) · 8 de octubre de 2026 · 13 min: Volver después de una pausa no es empezar de cero. Regreso a Después de ensayo para hablar de culpa, constancia y del terremoto que lo cambió todo. Volver a un espacio creativo…
- [Mudar de piel y escoger batallas \| Fernando Bosch y Mara González EP 24](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569027-mudar-de-piel-y-escoger-batallas-fernando-bosch-y-mara-gonzalez-ep-24) · 6 de agosto de 2026 · 1 h 03 min · episodio 24: ¿Qué versión de ti te va a salvar cuando decidas dar el salto al vacío? Hay una foto perfecta del éxito que a todos nos encanta mirar: la tarima iluminada, el rugido de 60,000…
- [FLORES TARDÍAS - Late Bloomers SEGUNDA PARTE \| EP 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569028-flores-tardias-late-bloomers-segunda-parte-ep-23) · 5 de agosto de 2026 · 13 min · episodio 23: Volvemos a una de las conversaciones que más ha resonado en Después de Ensayo: los Late Bloomers. En esta cápsula, Gaby Alfonzo profundiza en por qué florecer más tarde no es un…
- [El Nudo de la Frustración: ¿Por qué sientes que tu talento está estancado? \| EP 22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569029-el-nudo-de-la-frustracion-por-que-sientes-que-tu-talento-esta-estancado-ep-22) · 3 de agosto de 2026 · 30 min · episodio 22: ¿Sientes que por más que ensayas, algo en tu interior te impide dar el siguiente paso? En este episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo utiliza su experiencia de más de dos…
- [Resistencia a la simetría: La busqueda de la Excelecia \| EP 21 - Después de Ensayo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569030-resistencia-a-la-simetria-la-busqueda-de-la-excelecia-ep-21-despues-de-ensayo) · 2 de agosto de 2026 · 17 min · episodio 21: ¿Te has sentido paralizado por la búsqueda de una comunicación perfecta? A veces, por perseguir una simetría inexistente, terminamos perdiendo lo más valioso: nuestra capacidad de…
- [Lo que mi papá me enseñó sobre la vida: mis raíces y la herencia - EP 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569031-lo-que-mi-papa-me-enseno-sobre-la-vida-mis-raices-y-la-herencia-ep-20) · 2 de agosto de 2026 · 1 h 01 min · episodio 20: ¿Alguna vez te has sentado a preguntarle a tus padres quiénes eran antes de ser tus padres? En este episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo abre el espacio más íntimo de su…
- [1 año de Podcast - Oda a la valentía - Después de Ensayo con Gaby Alfonzo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569032-1-ano-de-podcast-oda-a-la-valentia-despues-de-ensayo-con-gaby-alfonzo) · 1 de agosto de 2026 · 1 h 17 min · episodio 19: ¿Alguna vez has sentido que tienes una gran idea pero que "todavía no es el momento"? Gaby Alfonzo esperó 5 años para lanzar este podcast, atrapada en la búsqueda de la…
- [¿Es muy tarde para cambiar de vida? El arte de soltar la certezas con Alejandro Dumont \| Ep 18](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569033-es-muy-tarde-para-cambiar-de-vida-el-arte-de-soltar-la-certezas-con-alejandro-ep) · 31 de julio de 2026 · 55 min · episodio 18: ¿Alguna vez has sentido que tu "vida profesional" es una jaula de oro que no deja espacio para tu alma? Alejandro Dumont era economista, pero un pulso interno lo obligó a soltar…
- [Orden en el Caos: Un de todito con Gaby Alfonzo \| EP#17](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569034-orden-en-el-caos-un-de-todito-con-gaby-alfonzo-ep-17) · 29 de julio de 2026 · 29 min · episodio 17: ¿Cómo se pasa de una crisis existencial a un montaje artístico premiado?. Ser multipotencial no es falta de enfoque, es una ventaja estratégica si sabes cómo usar la estructura…
- [El miedo escénico no se elimina, se gestiona: Habla con confianza - Después de Ensayo \| EP16](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569035-el-miedo-escenico-no-se-elimina-se-gestiona-habla-con-confianza-despues-de-ep16) · 17 de julio de 2026 · 44 min · episodio 16: Siete de cada diez personas sufren de miedo escénico. Si sientes que se te tranca la voz o que los cachetes se te ponen rojos al hablar, no eres la única persona en el mundo; está…
- [Slow Living, el SECRETO de la FELICIDAD - Después de Ensayo \| EP15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569036-slow-living-el-secreto-de-la-felicidad-despues-de-ensayo-ep15) · 16 de julio de 2026 · 28 min · episodio 15: ¿Sientes que estás 'llevadito' por la vida y que de pana no tienes tiempo para nada? En este episodio, Gaby Alfonzo nos invita a rebelarnos contra la cultura del 'never not…
- [La música me encontró: Lo que es pa´ ti ni que te quites - Camilo De Castro \| EP#14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569037-la-musica-me-encontro-lo-que-es-pa-ti-ni-que-te-quites-camilo-de-castro-ep-14) · 15 de julio de 2026 · 56 min · episodio 14: ¿Alguna vez has sentido que el mundo te empuja hacia un lado, pero tu alma tira hacia otro? Camilo De Castro nos cuenta cómo pasó de ser un oficinista bancario a tocar el cajón en…
- [¿Tu proceso creativo DEBE ser un caos? (Lo que nadie te dice) Gaby Alfonzo \| EP#13](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569038-tu-proceso-creativo-debe-ser-un-caos-lo-que-nadie-te-dice-gaby-alfonzo-ep-13) · 14 de julio de 2026 · 34 min · episodio 13: ¿Te han dicho que para crear necesitas un estudio perfecto y la mente en blanco? Mentira. Hoy te confieso por qué grabo descalza, ordeno cubiertos antes de montar una coreografía…
- [El baile del Mindfulness con Iliana Sfeir \| EP12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569039-el-baile-del-mindfulness-con-iliana-sfeir-ep12) · 13 de julio de 2026 · 52 min · episodio 12: ¿Alguna vez has sentido que tus pasiones están en guerra con tu realidad? En este episodio, Iliana Sfeir nos enseña que el mindfulness no es "mente en blanco", es aprender a…
- [Una vida en danza con Armando Díaz - Después de Ensayo - EP11 Gaby Alfonzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569040-una-vida-en-danza-con-armando-diaz-despues-de-ensayo-ep11-gaby-alfonzo) · 12 de julio de 2026 · 45 min · episodio 11: Es un hombre de la danza y aquí, en una conversación entre colegas, conversamos acerca de este viaje. Qué bonito ha sido y ahora quiero que lo escuches y me cuentes. Armando Díaz…
- [El arte del destiempo con Profe Yas. (Yasmín Centeno) \| EP 10](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569041-el-arte-del-destiempo-con-profe-yas-yasmin-centeno-ep-10) · 11 de julio de 2026 · 56 min · episodio 10: ¿Sientes la presión de una cronología que no es la tuya? A veces, el mayor éxito no ocurre cuando el mundo dice que "debería", sino cuando aprendes a dominar el arte del…
- [El secreto de la elocuencia: Por qué tu verdad impacta más que tu dicción \| EP 9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569042-el-secreto-de-la-elocuencia-por-que-tu-verdad-impacta-mas-que-tu-diccion-ep-9) · 10 de julio de 2026 · 33 min · episodio 9: ¿Alguna vez has sentido que tienes algo valioso que decir, pero tus palabras se pierden en el ruido? Gaby Alfonzo, maestra de oratoria y bailaora, nos revela en este episodio que…
- [6 Lecciones de Belén López para dominar tu arte (y tu vida) \| EP7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569043-6-lecciones-de-belen-lopez-para-dominar-tu-arte-y-tu-vida-ep7) · 9 de julio de 2026 · 23 min · episodio 7: ¿Alguna vez has sentido que tienes mucho que decir pero tu "instrumento" no te acompaña? En este episodio, Gaby Alfonzo nos lleva directo al corazón de Madrid, al mítico centro…
- [¿Por qué saboteamos lo que amamos? La verdad sobre la procrastinación que nadie cuenta \| EP 8](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569044-por-que-saboteamos-lo-que-amamos-la-verdad-sobre-la-procrastinacion-que-nadie-ep) · 20 de junio de 2026 · 40 min · episodio 8: ¿Alguna vez has sentido que tienes un gran sueño pero el "momento perfecto" nunca llega? Gaby Alfonzo confiesa en este episodio que le tomó casi 7 años vencer sus propias excusas…
- [El viaje que lo cambió todo: La lección de humildad que recibí en un salón de baile en Madrid \| EP 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569045-el-viaje-que-lo-cambio-todo-la-leccion-de-humildad-que-recibi-en-un-salon-de-en) · 25 de mayo de 2026 · 20 min · episodio 6: ¿Qué pasa cuando la maestra decide volver a ser alumna? En este episodio especial desde un tablado en el corazón de Madrid, Gaby Alfonzo nos cuenta los detalles de su travesía…
- [El arte de estar "rota": Lo que el flamenco me enseñó sobre la libertad de sentir \| EP 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569046-el-arte-de-estar-rota-lo-que-el-flamenco-me-enseno-sobre-la-libertad-de-sentir-5) · 22 de mayo de 2026 · 24 min: ¿Alguna vez has sentido que hay algo dentro de ti que solo puede expresarse a través del arte, pero te da miedo profundizar? En este episodio grabado desde la intimidad de su…
- [¿Cómo crear una marca que no te agote? La diferencia entre tu imagen y tu identidad \| EP 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569047-como-crear-una-marca-que-no-te-agote-la-diferencia-entre-tu-imagen-y-tu-ep-4) · 21 de mayo de 2026 · 14 min · episodio 4: ¿Sientes que para tener éxito en redes sociales tienes que convertirte en un "personaje" perfecto? En un mundo obsesionado con los colores de marca y las grillas impecables, nos…
- [No es misticismo, es criterio: Cómo tomar el control de tu vida en el 2025 \| EP 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569048-no-es-misticismo-es-criterio-como-tomar-el-control-de-tu-vida-en-el-2025-ep-3) · 20 de mayo de 2026 · 26 min · episodio 3: ¿Hiciste tu Vision Board, escribiste tus metas, pero en el fondo sientes que te estás cayendo a coba? Bienvenido a casa. En este tercer episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo…
- [¿Sientes que vas tarde en la vida? Por qué ser un "Late Bloomer" es tu mayor ventaja \| EP 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569049-sientes-que-vas-tarde-en-la-vida-por-que-ser-un-late-bloomer-es-tu-mayor-ventaja) · 19 de mayo de 2026 · 24 min · episodio 2: ¿Alguna vez has sentido la presión de un "guión de vida" que no escribiste tú? Graduarse, casarse, tener éxito... todo antes de los 30. En este episodio de Después de Ensayo, Gaby…
- [No eres indeciso, eres Multipotencial: Cómo abrazar todas tus versiones \| EP 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-ensayo-podcast/episodio/4569050-no-eres-indeciso-eres-multipotencial-como-abrazar-todas-tus-versiones-ep-1) · 18 de abril de 2026 · 21 min · episodio 1: ¿Alguna vez te ha sentido mal por saltar de un interés a otro? ¿Te han dicho que "el que mucho abarca, poco aprieta"? En este primer episodio de Después de Ensayo, Gaby Alfonzo…