# #24 : 💚 Alimentarte con amor para enseñar libertad – con Ana María Malo

Episodio de [Despierta y Brilla con Karla Palacios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-y-brilla-con-karla-palacios), de Karla Palacios.

- Publicado: 11 de mayo de 2025
- Duración: 57 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f84cfd80/podcast/play/102485974/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-12%2Fce0fa9a0-d5ee-3b3f-5cb7-b1ac7326edca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-y-brilla-con-karla-palacios/episodio/5105289-24-alimentarte-con-amor-para-ensenar-libertad-con-ana-maria-malo

## Sobre este episodio

Una conversación íntima y necesaria con Ana Mari, nutricionista con una visión libre y amorosa de la alimentación. En este episodio hablamos de cómo las creencias de una madre sobre su cuerpo y la comida impactan directamente en sus hijos, del rol que juega la sanación personal para crear un entorno más saludable, y de los pequeños cambios que pueden transformar generaciones. Un episodio que toda mujer, mamá o futura mamá necesita escuchar 💫 INSTAGRAM ANA MARI: ⁠ @anamariamalo.salud

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