# Aquí empieza tu despertar

Episodio de [Despierta en Ti - Tu espacio para crecer desde dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro), de Carmen Psicóloga Coach EMDR.

- Publicado: 17 de septiembre de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/5717224c/podcast/play/108426380/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F5df103f8-eeb2-5c74-fb83-2246cc810a5d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/2105057-aqui-empieza-tu-despertar

## Sobre este episodio

Bienvenida y bienvenido al primer episodio de Despierta en Ti , un podcast de psicología, mindfulness y crecimiento personal. Soy Carmen, psicóloga, coach y terapeuta EMDR, y te acompañaré en un viaje de autoconocimiento, bienestar emocional y transformación personal. En este episodio te cuento por qué nace este espacio y cómo el mindfulness, la gestión emocional y la conexión contigo pueden ayudarte a vivir con más claridad, equilibrio y conciencia. Todo lo que necesitas para despertar en ti ya habita dentro de ti. Suscríbete al podcast, activa las notificaciones y comparte este episodio con quien también esté buscando crecer, sanar y reconectar con su esencia. Comenzamos este viaje juntas.

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