# Despierta en Ti - Tu espacio para crecer desde dentro Podcast en español de Carmen Psicóloga Coach EMDR. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro ## Sobre el podcast Despierta en Ti es un podcast de psicología, mindfulness y crecimiento personal para cultivar bienestar emocional, autoconocimiento y equilibrio interior. Soy Carmen, psicóloga y coach con más de 27 años de experiencia. En cada episodio encontrarás reflexiones y herramientas prácticas para gestionar emociones, reducir el estrés, fortalecer la autoestima, vivir con mayor conciencia y conectar con tu mejor versión. Un espacio de escucha consciente para transformar tu vida desde dentro. ✨ Estás buscando claridad, equilibrio y una voz que te acompañe en tu camino interior… ¡Pues es aquí! ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 16 - Primer episodio: 17 de septiembre de 2025 - Último episodio: 18 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,1 al mes - Duración habitual: 6 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología - País: España - Índice Escuchario: 1,3 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 69 - Visualizaciones en YouTube: 20.855 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 16 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 25 (8). - Suscriptores en YouTube: De 69 a 69 (+0) entre el 17/10 y el 23/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/5717224c/podcast/rss - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBVvQH9tCb5UYqaL-c0k0Ig - Web oficial: https://www.carmenpsicologa.es - RSS: https://anchor.fm/s/5717224c/podcast/rss ## Últimos episodios - [Cuando todo pesa: ejercicio para liberar presión y culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/22985457-cuando-todo-pesa-ejercicio-para-liberar-presion-y-culpa) · 18 de octubre de 2026 · 7 min: 🎒 ¿Y si hoy pudieras dejar de cargar con todo? 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En este episodio de Despierta en Ti exploramos el poder del cuidado consciente , una… - [La transformación empieza en la consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/2105045-la-transformacion-empieza-en-la-consciencia) · 18 de junio de 2026 · 5 min: En este episodio de Despierta en Ti , exploramos una verdad esencial: La transformación real comienza cuando despertamos la consciencia. Hablamos de cómo dejar de vivir en automático, reconocer nuestros patrones… - [¿Y si ya soy suficiente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/2105046-y-si-ya-soy-suficiente) · 14 de mayo de 2026 · 8 min: En este episodio de Despierta en Ti exploramos una pregunta que puede transformar tu manera de mirarte: ¿Y si ya eres suficiente tal como eres? Vivimos rodeadas de exigencias, comparaciones y autoevaluaciones… - [Afirmaciones Yo Soy: Reconecta con tus fortalezas, tu paz interior y tu espiritualidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/2105047-afirmaciones-yo-soy-reconecta-con-tus-fortalezas-tu-paz-interior-y-tu) · 18 de marzo de 2026 · 5 min: Yo Soy \| Autoestima, conexión con tu esencia y transformación interior ¿Y si dejaras de buscar fuera aquello que ya vive dentro de ti? En este episodio de Despierta en Ti te guío a través del poderoso ejercicio “ Yo Soy… - [Visualización de desbloqueo: El sendero se abre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodio/2105048-visualizacion-de-desbloqueo-el-sendero-se-abre) · 20 de octubre de 2025 · 8 min: Visualización de desbloqueo: El sendero se abre \| Liberar bloqueos y avanzar con confianza ¿Sientes que algo te frena justo cuando estás a punto de avanzar? 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En este episodio de Despierta en Ti te acompaño en una práctica breve de mindfulness… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-en-ti-tu-espacio-para-crecer-desde-dentro/episodios ## Quién lo hace - Carmen Psicóloga Coach EMDR ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/carmen.pereiramanez - Instagram: https://www.instagram.com/carmenpsicologacoach/ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carmen-pereira-manez/ - X (Twitter): https://twitter.com/canena_manez - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBVvQH9tCb5UYqaL-c0k0Ig - TikTok: https://www.tiktok.com/@carmenpsicologacoach ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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