Hassan, Eli olvera, Mary Mejia

Bienvenidos a un nuevo episodio de ¡Despierta! Tu momento es Hoy! Soy Javier Rosario Figueroa y, como cada día, quiero agradecerte por regalarme unos minutos de tu tiempo. Nuestro propósito sigue siendo el mismo: brindarte herramientas que te ayuden a crecer, tomar mejores decisiones y enfrentar la vida con una actitud positiva. En este episodio hablaremos de dos temas que impactan directamente nuestra calidad de vida. Primero conoceremos cómo la ciática puede afectar nuestra movilidad y qué podemos hacer para prevenirla y tratarla, de la mano del fisioterapeuta Hassan . Más adelante conversaremos con Eli Olvera y Mary Mejía sobre el reto del liderazgo , una habilidad que todos necesitamos desarrollar, ya sea en la familia, en el trabajo, en los negocios o en cualquier proyecto de vida. Prepárate para una conversación llena de conocimiento, experiencias y consejos que podrás aplicar desde hoy. Esto es ¡Despierta! Tu momento es Hoy! ... donde cada mañana informamos, inspiramos y transformamos vidas . ¡Comenzamos!