# Ana Laura Martinez, Dr. Alex Figueroa

Episodio de [Despierta con Javier Rosario Figueroa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-con-javier-rosario-figueroa).

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1093d1b34/podcast/play/128237241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-28%2F435186490-44100-2-dbc017ae1f6b8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despierta-con-javier-rosario-figueroa/episodio/146995343-ana-laura-martinez-dr-alex-figueroa

## Sobre este episodio

¡DESPIERTA! ¡TU MOMENTO ES HOY! \| SUEÑOS, DECISIONES Y SALUD VISUAL ¿Estás haciendo realidad tus sueños o sigues esperando el momento perfecto? ¿Has notado que cada vez te cuesta más trabajo leer de cerca? En este episodio de ¡Despierta! ¡Tu momento es HOY! , con Javier Rosario Figueroa, abordamos dos temas que nos invitan a reflexionar, actuar y cuidar de nosotros mismos. ✨ PRIMERA PARTE: Dale vida a tus sueños Conversamos con Ana Laura Martínez, de CONMAR Grupo , sobre la importancia de transformar nuestros sueños en metas, superar las barreras que nos detienen y atrevernos a dar el primer paso hacia aquello que deseamos alcanzar. Porque soñar es importante, pero actuar es lo que comienza a transformar nuestra realidad. 👁️ SEGUNDA PARTE: Presbicia El Dr. Alex Figueroa nos explica qué es la presbicia, por qué se presenta, cuáles son sus señales más comunes y por qué es importante acudir con un profesional de la salud visual para recibir una valoración adecuada. Una conversación para aprender a reconocer los cambios en nuestra visión y tomar mejores decisiones para cuidar nuestra salud. 💡 REFLEXIÓN DEL EPISODIO: No siempre podemos controlar las circunstancias que enfrentamos, pero sí podemos comenzar a tomar decisiones que nos acerquen a una vida mejor. Dale una oportunidad a tus sueños y presta atención a las señales que tu cuerpo te comunica. 📻 Escucha y comparte este episodio de ¡Despierta! ¡Tu momento es HOY! , con Javier Rosario Figueroa, a través de KY 94.7 FM. 👍 Si este contenido te aporta valor, compártelo con alguien que necesite escucharlo. 🔔 Síguenos para descubrir nuevas conversaciones sobre desarrollo personal, liderazgo, salud y crecimiento. #DespiertaTuMomentoEsHoy #JavierRosarioFigueroa #DaleVidaATusSueños #AnaLauraMartínez #DrAlexFigueroa #Presbicia #DesarrolloPersonal

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