# Morir para vivir: cómo soltar la vida que ya no es para ti

Episodio de [Despertar a tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertar-a-tu-vida), de Fernanda Lopez.

- Publicado: 28 de septiembre de 2026
- Duración: 40 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/687e7b0c/podcast/play/126396587/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-28%2F432788267-44100-2-a3e50fe8dc6a6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertar-a-tu-vida/episodio/14795830-morir-para-vivir-como-soltar-la-vida-que-ya-no-es-para-ti

## Sobre este episodio

Morir para vivir. Este año terminé una relación de 4 años y tuve que dejar morir a la versión de mí que se conformaba con menos. En este episodio te hablo de los procesos de muerte personal, del miedo al vacío y de cómo recordé quién soy del otro lado. Es el primer episodio de Despertar a tu vida en video. Una nueva etapa, ahora con productora y equipo detrás. Si hoy estás soltando una relación, un trabajo o una versión de ti, este episodio es para ti. Cerramos juntas con una meditación guiada para integrar lo que sentiste. 0:00 Bienvenida: el renacer de Despertar a tu vida 3:18 Morir para vivir: las muertes personales 6:53 Terminar una relación de 4 años 10:51 El miedo al vacío y las versiones de mí que murieron 14:47 Morir es hacerte responsable 18:50 Recordar quién eres después de morir 22:32 Breathwork y el "nunca más" 26:21 Cómo atravesar el vacío 30:15 Anímate a morir para vivir distinto 34:15 Cierre y meditación para soltar Mis redes: https://www.instagram.com/soyferlo/ https://www.tiktok.com/@soy.ferlo Encuéntrame en: https://open.spotify.com/show/0lBX04lFeNP4T3bTX4pUNW?si=GmdmFj3OQYe5W4pSckNpOA&utm_source=copy-link La primer comunidad de regulación somática en español para mujeres: https://www.skool.com/habitar-5338/about?ref=73068c4bba7c4e8b83278c1c351c519f

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