# ¿Cómo superar los momentos difíciles? - Día 154 Año 2

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 12 de mayo de 2022
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 154
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6275bb5f5798790017e42c4e/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1250347-como-superar-los-momentos-dificiles-dia-154-ano-2

## Sobre este episodio

Hoy hacemos las paces con el hecho de que los momentos difíciles son parte de la vida y aprendemos a hacerles frente. En este episodio hablamos de: Darnos permiso de tener días malos Encontrar las fuerzas para atravesar un momento difícil Cómo ser más resilientes Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [¿Cómo ser feliz con lo que tengo? - Día 153 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1250348-como-ser-feliz-con-lo-que-tengo-dia-153-ano-2)
Siguiente: [¿Cómo puedo confiar más en mí? - Día 155 Año 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1250346-como-puedo-confiar-mas-en-mi-dia-155-ano-2)

## Últimos episodios de Despertando

- [No tengas miedo de recibir amor - 341 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/147003487-no-tengas-miedo-de-recibir-amor-341-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 6 min
- [Las almas gemelas también se construyen - Día 340 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146992092-las-almas-gemelas-tambien-se-construyen-dia-340-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 5 min
- [Mira todo lo que has avanzado - Día 339 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146980227-mira-todo-lo-que-has-avanzado-dia-339-ano-5) · 27 de octubre de 2026 · 6 min
- [Cree en ti y en todo lo que puedes lograr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146969250-cree-en-ti-y-en-todo-lo-que-puedes-lograr) · 26 de octubre de 2026 · 6 min
- [Eres suficiente tal y como eres - Día 337 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146962820-eres-suficiente-tal-y-como-eres-dia-337-ano-5) · 25 de octubre de 2026 · 5 min