# Afirmaciones para soltar y dejar ir (Parte 2) - Día 52 Año 3

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 30 de mayo de 2023
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 52
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/646f9757c2fe9e00110f9f70/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1250084-afirmaciones-para-soltar-y-dejar-ir-parte-2-dia-52-ano-3

## Sobre este episodio

Hoy, en colaboración con Medita Podcast, hacemos 5 minutos de afirmaciones que nos ayudan a liberarnos de todo lo que ya no necesitamos y a dejar ir aquello que ya no nos suma. Este episodio tiene una parte 1 que puedes encontrar en Medita Podcast, es una meditación que te ayudará a soltar todo lo que está de más. En este episodio hablamos de: Dejar ir es necesario para avanzar y para encontrar nuestra verdadera esencia Cómo dejar de aferrarnos a cosas, personas y situaciones que nos causan dolor y sufrimiento Confiar en que lo mejor está por venir Conoce más de Medita Podcast en https://mardelcerro.com/medita-podcast/ Y en su Instagram: https://www.instagram.com/meditapodcast/ Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Voz: Aura Ramírez Guion: Alis Escobar Dirección Creativa: Alis Escobar Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Beca Sánchez Área Digital: Nancy Edid Área Digital (YouTube): Camila Moreno Área Digital (TikTok): Yexa Vega Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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