# Carta para dejar de sobrepensar- Día 186 Año 3

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 4 de diciembre de 2023
- Duración: 4 min
- Temporada 3, episodio 186
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/656657ed77cca90012f29a07/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249950-carta-para-dejar-de-sobrepensar-dia-186-ano-3

## Sobre este episodio

Hoy dedicamos una carta a todas las personas que sobrepensamos mucho las cosas. Hablamos acerca de cómo disfrutar más de la vida y de atreverse a intentar lo que amamos sin miedo. En este episodio hablamos de: Dejar de sobrepensar. No te pierdas de los regalos de la vida. Estar más presentes durante el día. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Voz: Aura Ramírez Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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