# Disfruta del momento presente - Día 28 Año 4

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 9 de octubre de 2024
- Duración: 6 min
- Temporada 4, episodio 28
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6702e79dfc23de5763a1505e/media-a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249737-disfruta-del-momento-presente-dia-28-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy aterrizamos en el momento presente para disfrutar lo que tenemos enfrente para evitar que las preocupaciones del pasado y el futuro nos limiten. En este episodio hablamos de: Cómo vivir más presentes y conscientes Dejar ir lo que ya fue No preocuparnos por cosas que aún no suceden --- Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡 Instagram → https://www.instagram.com/despertandodurmiendo 🧡 YouTube→ https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 🧡 TikTok → https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo -- ☀️🌙Únete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: https://www.tranquiclub.dudasmedia.com -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.despertandopodcast.com/suscribete Voz: Aura Ramírez Guion: Sergio Venegas Dirección Creativa: Alis Escobar Coordinación de Contenido: Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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