# Escucha esto si hoy te cuesta salir de la cama - Día 187 Año 4

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 187
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/682aae4aee813e8be2d5b034/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249578-escucha-esto-si-hoy-te-cuesta-salir-de-la-cama-dia-187-ano-4

## Sobre este episodio

Hay mañanas en las que levantar la cabeza de la almohada cuesta muchísimo. Si hoy es uno de esos días, en este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a recordar todo lo que ya has logrado y todo lo que todavía te espera, a tu ritmo y con todo el amor que mereces. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: La importancia de permitirte sentir y seguir adelante. Recordatorios para reconectar con tu propósito diario. Por qué celebrar pequeños avances transforma tu vida. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.despertandopodcast.com/suscribete Voz: Andrea Mijares Guión: Alis Escobar Dirección Creativa: Alis Escobar Project Management: Juan José Tejada Coordinación de Contenido: Ana Paula Chávez, Nancy Edid Diseño Sonoro: Alfredo Cruz Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza Área Digital: Camila Moreno Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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