# Escucha esto si sientes que nunca tienes tiempo - Día 229 Año 4

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 9 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 229
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/686de2058d3d6839f4cd7b46/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249536-escucha-esto-si-sientes-que-nunca-tienes-tiempo-dia-229-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de esa sensación de que el día no alcanza, de cuando sentimos que vamos con prisa todo el tiempo. Reflexionamos sobre cómo organizarnos mejor, cómo priorizar lo importante y cómo incluir el descanso como parte de una rutina sostenible. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: Ponernos metas y objetivos realistas La importancia del descanso y la diversión Herramientas para gestionar mejor el tiempo Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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