# Hazte esta pregunta antes de empezar tu día - Día 327 Año 4

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 15 de octubre de 2025
- Duración: 7 min
- Temporada 4, episodio 327
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/68e970a2de9a2a62c4db9cd3/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249438-hazte-esta-pregunta-antes-de-empezar-tu-dia-dia-327-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy nos tomamos unos minutos para que puedas conectar contigo, detectar qué quieres y necesitas hoy, y buscar formas de consentirte a lo largo del día. Porque el autocuidado también está en las cosas pequeñas, y mereces priorizarte. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: El poder del autocuidado Distintas ideas de cómo conectar con el amor propio La importancia de pausar y escucharte Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Atrévete a vivir con todo y miedo - Día 326 Año 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249439-atrevete-a-vivir-con-todo-y-miedo-dia-326-ano-4)
Siguiente: [Qué hacer en un día en el que no quieres hacer nada - Día 328 Año 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249437-que-hacer-en-un-dia-en-el-que-no-quieres-hacer-nada-dia-328-ano-4)

## Últimos episodios de Despertando

- [No tengas miedo de recibir amor - 341 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/147003487-no-tengas-miedo-de-recibir-amor-341-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 6 min
- [Las almas gemelas también se construyen - Día 340 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146992092-las-almas-gemelas-tambien-se-construyen-dia-340-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 5 min
- [Mira todo lo que has avanzado - Día 339 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146980227-mira-todo-lo-que-has-avanzado-dia-339-ano-5) · 27 de octubre de 2026 · 6 min
- [Cree en ti y en todo lo que puedes lograr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146969250-cree-en-ti-y-en-todo-lo-que-puedes-lograr) · 26 de octubre de 2026 · 6 min
- [Eres suficiente tal y como eres - Día 337 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146962820-eres-suficiente-tal-y-como-eres-dia-337-ano-5) · 25 de octubre de 2026 · 5 min