# 5 formas simples de trabajar en tu amor propio - Día 338 Año 4

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 26 de octubre de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 338
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/68f16a13ace6eea8f8402d75/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249427-5-formas-simples-de-trabajar-en-tu-amor-propio-dia-338-ano-4

## Sobre este episodio

Hoy te compartimos 5 prácticas que puedes incorporar en tu día a día para fortalecer el vínculo que tienes contigo. Hablamos sobre la importancia de celebrar cada paso, tenerte paciencia y aprender a escuchar lo que necesitas para estar bien. Porque trabajar en tu amor propio es un proceso que se construye con acciones pequeñas, pero poderosas. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: ¿Cómo alcanzar tus objetivos desde el amor propio? La paciencia y compasión como parte del proceso Escuchar a tu cuerpo y reconocer tu valor Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO -- ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos 📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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