# No necesitas hacerlo perfecto para empezar - Día 186 Año 5

Episodio de [Despertando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando), de Dudas Media.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 5, episodio 186
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0236cc46710013b35aea/e/6a1385dc42bb55037be06068/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249213-no-necesitas-hacerlo-perfecto-para-empezar-dia-186-ano-5

## Sobre este episodio

A veces creemos que exigirnos demasiado nos va a llevar más lejos, pero en realidad puede hacer que nos quedemos estancadxs. En este episodio, hablamos sobre cómo funciona el ciclo del perfeccionismo, el miedo al fracaso que muchas veces lo sostiene y la importancia de aprender a enfocarnos más en el progreso que en hacerlo todo “perfecto”. A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hablamos de: Cómo el perfeccionismo puede convertirse en autosabotaje La relación entre miedo al fracaso, culpa y ansiedad Aprender a priorizar el progreso sobre la perfección Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: 🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO ✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [Aprende a usar tu energía a tu favor - Día 185 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249214-aprende-a-usar-tu-energia-a-tu-favor-dia-185-ano-5)
Siguiente: [Está bien querer algo diferente - Día 187 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/1249212-esta-bien-querer-algo-diferente-dia-187-ano-5)

## Últimos episodios de Despertando

- [Está bien cambiar y empezar de nuevo - Día 342 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/147014758-esta-bien-cambiar-y-empezar-de-nuevo-dia-342-ano-5) · 30 de octubre de 2026 · 6 min
- [No tengas miedo de recibir amor - 341 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/147003487-no-tengas-miedo-de-recibir-amor-341-ano-5) · 29 de octubre de 2026 · 6 min
- [Las almas gemelas también se construyen - Día 340 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146992092-las-almas-gemelas-tambien-se-construyen-dia-340-ano-5) · 28 de octubre de 2026 · 5 min
- [Mira todo lo que has avanzado - Día 339 Año 5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146980227-mira-todo-lo-que-has-avanzado-dia-339-ano-5) · 27 de octubre de 2026 · 6 min
- [Cree en ti y en todo lo que puedes lograr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando/episodio/146969250-cree-en-ti-y-en-todo-lo-que-puedes-lograr) · 26 de octubre de 2026 · 6 min