# Identificar amistades que ya no te hacen bien.

Episodio de [Despertando tu mente moderna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando-tu-mente-moderna), de Carlos Alberto Gonzalez.

- Publicado: 15 de enero de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 42
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69452739/el_arte_de_poner_l_mites_sin_perder_la_calma.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despertando-tu-mente-moderna/episodio/7067327-identificar-amistades-que-ya-no-te-hacen-bien

## Sobre este episodio

🧠 Síntesis del episodio No todas las amistades están destinadas a durar toda la vida. El cuerpo y las emociones suelen dar las primeras señales de desgaste. Una amistad sana no drena, no critica constantemente ni te apaga. Crecer puede generar desalineación sin que nadie sea culpable. Soltar vínculos también es una forma de autocuidado. Elegir calidad emocional por sobre cantidad transforma tu bienestar. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/despertando-tu-mente-moderna--6815944/support .

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