# Episodio 57. Nutrición en personas con VIH

Episodio de [Despelucadxs El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despelucadxs-el-podcast), de Despelucadxselpodcast.

- Publicado: 7 de agosto de 2025
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ed3de3c8/podcast/play/106376876/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-3%2F405034886-44100-2-5aaabb145727e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despelucadxs-el-podcast/episodio/7332487-episodio-57-nutricion-en-personas-con-vih

## Sobre este episodio

En este episodio de Despelucadxs el Podcast hablamos sin filtro sobre cómo la alimentación influye en la salud física y emocional de las personas que viven con VIH en Colombia. ¿Qué comer cuando el cuerpo está en modo defensa? ¿Cómo cuidarse sin tener toda la plata del mundo? Con ejemplos reales, datos, consejos prácticos y una mirada comunitaria, este capítulo pone en la mesa lo que muchas veces se calla.

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