# T2x11 - ¿Y si no eres quién crees ser?

Episodio de [DespeinaTuMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despeinatumente), de Laura Martínez.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/106d6dd1c/podcast/play/121899756/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-23%2F426702491-44100-2-a42dea1bca96f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despeinatumente/episodio/6605257-t2x11-y-si-no-eres-quien-crees-ser

## Sobre este episodio

Nos pasamos media vida diciendo cosas como:"Yo soy así.""Siempre he sido así.""Es que a mí esto me cuesta muchísimo." Y lo repetimos tantas veces... que acabamos creyendo que eso es lo que somos.Pero... ¿y si no?¿Y si llevas años confundiendo algunos de tus comportamientos con tu identidad?En este capítulo te propongo una forma completamente distinta de mirar quién eres. Una forma que a mí, me ha ayudado a comprenderme mejor, a aceptar muchas partes de mí que llevaba años rechazando... y a dejar de confundir lo que hago con quien soy.📲 Más contenido en @laura_despeinatumente

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