# Cómo recuperar la disciplina cuando ya no tienes ganas \| Eduardo Pérez Sandi, récord mexicano de Ironman

Episodio de [Despega Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despega-podcast-7538005).

- Publicado: 2 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/107c64118/podcast/play/125058596/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-1%2F430989683-44100-2-299e7b8746c1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despega-podcast-7538005/episodio/5333755-como-recuperar-la-disciplina-cuando-ya-no-tienes-ganas-eduardo-perez-sandi-de

## Sobre este episodio

¿Cómo ser disciplinado cuando no tienes ganas? ¿Cómo seguir cuando los resultados no llegan y cómo saber cuándo perseverar o cambiar de objetivo? En este episodio de Despega platico con Eduardo Pérez Sandi, triatleta profesional y poseedor del récord mexicano de Ironman, sobre disciplina, motivación y alto rendimiento. Hablamos de cómo construir sistemas que no dependan de la fuerza de voluntad, qué hacer después de un mal resultado, cuándo empujar y cuándo descansar, cómo distinguir disciplina de obsesión y qué sacrificios exige querer ser realmente bueno en algo. Una conversación que va mucho más allá del deporte y que aterrizamos a negocios, carrera y objetivos de largo plazo. #Disciplina #AltoRendimiento #DespegaPodcast

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