# 78: Querer resultados rápidos te está frenando

Episodio de [DESNUDO MENTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desnudo-mental), de Stiven Suarez.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 78
- Audio: https://anchor.fm/s/ff369e1c/podcast/play/118068088/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421554633-44100-2-77c5297bc701f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desnudo-mental/episodio/3464658-78-querer-resultados-rapidos-te-esta-frenando

## Sobre este episodio

Resultados rápidos vs consistencia: el error que sabotea tu progreso. Descubre cómo construir resultados sólidos a largo plazo sin caer en la frustración inmediata.

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