# Decir NO

Episodio de [Desde Mi Silla by Andrés Escobar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mi-silla-by-andres-escobar), de Hablemos Network.

- Publicado: 11 de febrero de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/f03b36d4/podcast/play/98258282/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-9%2F394576998-44100-2-828d46d437bc8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mi-silla-by-andres-escobar/episodio/7203841-decir-no

## Sobre este episodio

Decir no y poner límites no solo te protege, sino que también mejora la calidad de tus relaciones. Las personas a tu alrededor sabrán hasta dónde pueden llegar contigo y, al mismo tiempo, aprenderán a valorarte más. Gracias por escucharme, recuerda compartir. Este es un podcast creado por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hablemos Network.

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