# #DESDEMERCURIO \| EL PODER DE ESTAR SOLO: CÓMO VOLVER A ELEGIRTE

Episodio de [Desde Mercurio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio), de MamiTv Canal.

- Publicado: 26 de agosto de 2026
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/1136995b0/podcast/play/124743779/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2F430553852-44100-2-6a3062b4ec939.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176581-desdemercurio-el-poder-de-estar-solo-como-volver-a-elegirte

## Sobre este episodio

EL PODER DE ESTAR SOLO: CÓMO VOLVER A ELEGIRTE Estar solo no siempre se siente como libertad. A veces primero llega el duelo, la tristeza, el silencio y esa sensación de no saber muy bien qué hacer con uno mismo. En este episodio de Desde Mercurio hablamos de eso: de volver a encontrarte después de una relación, de recuperar partes tuyas que habías dejado de lado y de aprender a disfrutar tu propia compañía. Hablamos de volver a hacer lo que te gusta, de reconectar con amistades, de poner límites, de dejar de depender de otra persona para sentirte bien y de empezar a reconocer qué cosas ya no querés repetir en tus vínculos. Porque aprender a estar solo no significa cerrarte al amor. Significa conocerte lo suficiente como para elegir mejor con quién compartir tu vida. Y quizá ahí aparece el verdadero poder de la soledad: volver a escucharte, volver a priorizarte y volver a sentir que tu vida también te pertenece. ¿Qué descubriste de vos cuando te tocó estar solo? Desde Mercurio Un programa original de MAMI TV.

Anterior: [#DESDEMERCURIO \| ¿POR QUÉ NOS DA TANTO MIEDO ESTAR SOLOS?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176582-desdemercurio-por-que-nos-da-tanto-miedo-estar-solos)
Siguiente: [¿Cómo sabés que un ciclo terminó cuando todavía cuesta soltarlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176580-como-sabes-que-un-ciclo-termino-cuando-todavia-cuesta-soltarlo)

## Últimos episodios de Desde Mercurio

- [Miedo a estar solo: la otra cara de la soledad \|#DESDEMERCURIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/81687661-miedo-a-estar-solo-la-otra-cara-de-la-soledad-desdemercurio) · 21 de octubre de 2026 · 29 min
- [¿Amor o miedo a estar solo? Cómo elegimos pareja \| #DESDEMERCURIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176579-amor-o-miedo-a-estar-solo-como-elegimos-pareja-desdemercurio) · 30 de septiembre de 2026 · 45 min
- [¿Cómo sabés que un ciclo terminó cuando todavía cuesta soltarlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176580-como-sabes-que-un-ciclo-termino-cuando-todavia-cuesta-soltarlo) · 10 de septiembre de 2026 · 23 min
- [#DESDEMERCURIO \| ¿POR QUÉ NOS DA TANTO MIEDO ESTAR SOLOS?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176582-desdemercurio-por-que-nos-da-tanto-miedo-estar-solos) · 18 de julio de 2026 · 40 min
- [#DESDEMERCURIO \| PILOTO: La verdad y nuestra verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-mercurio/episodio/6176583-desdemercurio-piloto-la-verdad-y-nuestra-verdad) · 18 de julio de 2026 · 33 min