# Cómo PONER LÍMITES en tu Vida

Episodio de [Desde la Cueva :: Podcast sobre Crecimiento Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-la-cueva-podcast-sobre-crecimiento-personal), de Mundo Interior.

- Publicado: 15 de febrero de 2025
- Duración: 27 min
- Episodio 171
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/3xzt5wzz2dj76ssr/20250131_-_DLC142_C_mo_poner_l_mites_en_tu_vida78ove.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-la-cueva-podcast-sobre-crecimiento-personal/episodio/7307941-como-poner-limites-en-tu-vida

## Sobre este episodio

¿Te sientes agobiado por la cantidad de FRENTES ABIERTOS que tienes? ¿Sientes que nunca llegas a HACER TUS COSAS? ¿Te INTERRUMPEN constantemente? Hoy hablamos de cómo PONER LÍMITES en tu vida, tanto en tu Mundo Exterior como en tu Mundo Interior. Te daremos varias claves para CONTROLAR TU ENERGÍA, cómo GESTIONAR TU TIEMPO y un montón de cosas más.

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