# Episodio 9- La Caja del Primer Paso

Episodio de [Desde el Sótano con Patricia Pelayo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-sotano-con-patricia-pelayo), de Patricia Pelayo.

- Publicado: 30 de julio de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://traffic.libsyn.com/clean/secure/afe1f6be-1d3d-4f40-b597-c9005873adfb/EPISODIO_9-LA_CAJA_DEL_PRIMER_PASO.mp3?dest-id=5416330
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-sotano-con-patricia-pelayo/episodio/6793310-episodio-9-la-caja-del-primer-paso

## Sobre este episodio

Episodio 9 \| La Caja del Primer Paso Hoy abro una de las cajas más difíciles de toda mi historia. Salir de una relación de violencia no empieza el día que haces las maletas, empieza mucho antes. El día en que vuelves a creer, aunque sea por un instante, que mereces una vida diferente. En este episodio te cuento cómo durante años intenté salir... y regresé. Cómo fui perdiendo mi voz, mis sueños y hasta la posibilidad de terminar mi carrera. Cómo el miedo, la culpa y la manipulación pueden hacerte creer que ya no puedes sola. Y cómo una pequeña niña, mi hija, terminó convirtiéndose en el espejo que me recordó quién era, y el momento en el que una mujer deja de abandonarse a sí misma. Si alguna vez sentiste que no podías irte, que no eras suficiente o que ya era demasiado tarde para empezar de nuevo...quiero que sepas que este episodio también es para ti. 🎙️ Ya disponible en Spotify: Desde el Sótano con Patricia Pelayo Si al escucharlo alguien vino a tu mente, compárteselo. A veces una historia puede convertirse en el primer paso de otra persona.

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