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Desde el Sótano con Patricia Pelayo

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Sobre el podcast

¿Alguna vez has sentido que llevas años siendo todo para todos... pero te olvidaste de ser tú?Bienvenida a Desde el Sótano, el podcast de Patricia Pelayo.Un espacio creado para mujeres que desean sanar su historia, romper patrones familiares, comprender sus heridas emocionales y reencontrarse con su verdadera esencia.Aquí hablaremos de relaciones de pareja, trauma emocional, autoestima, dependencia emocional, propósito de vida, reinvención después de los 40, familia, dinero, ansiedad, desarrollo personal y crecimiento interior.Durante más de 31 años, Patricia ha dedicado su vida a comprender el comportamiento humano, acompañando a más de 3,000 personas en sus procesos de transformación.En cada episodio encontrarás historias reales, reflexiones profundas y herramientas prácticas para ayudarte a construir una vida con más paz, claridad y sentido.Porque muchas veces aquello que más duele no comenzó contigo.Y porque las historias se siguen repitiendo hasta que alguien decide mirarla

Desde el Sótano con Patricia Pelayo en cifras

Estado
Activo
Episodios
15
Primer episodio
31 de mayo de 2026
Último episodio
17 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
3,0 al mes
Duración habitual
28 min
Idioma
Español

Audiencia

19Suscriptores en YouTube
602Visualizaciones en YouTube

Evolución

Episodios publicados por mes

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15 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 26 (6).

Suscriptores en YouTube

191818/1021/1018/10: 1819/10: 1921/10: 19
De 18 a 19 (+1) entre el 18/10 y el 21/10.

Últimos episodios

  1. Episodio 14-La Caja de los Aliados

    17 de octubre de 2026 · 42 min · T1 E14

    EPISODIO 14 | LA CAJA DE LOS ALIADOS Durante cuatro meses viví entre el hospital, mis hijos y el miedo de no saber qué iba a pasar al día siguiente. Mientras yo intentaba sostener una vida que se había roto de un…

  2. Episodio 13-La Caja del Vacío

    4 de septiembre de 2026 · 50 min · T1 E13

    EPISODIO 13 | LA CAJA DEL VACÍO Esa mañana le dije: "Hoy te largas de la casa". Unas horas después, estaba en un hospital escuchando que probablemente no pasaría la noche. Yo quería divorciarme, pero no quería que…

  3. Episodio 12-La Caja de las Señales

    22 de agosto de 2026 · 28 min · T1 E12

    Episodio 12-La Caja de las Señales A veces las señales no llegan como una respuesta clara. Llegan como algo extraño que no puedes explicar, una conversación inesperada, un libro que aparece en el momento preciso o una…

  4. Episodio 11-La Caja del Despertar

    12 de agosto de 2026 · 36 min · T1 E11

    EPISODIO 11: LA CAJA DEL DESPERTAR Durante mucho tiempo pensé que mi infelicidad era únicamente responsabilidad de él: él me violentaba, él me maltrataba, él no me quería… hasta que una mañana desperté con una certeza…

  5. Episodio 10-La Caja del Duelo

    3 de agosto de 2026 · 32 min · T1 E10

    EPISODIO 10 | LA CAJA DEL DUELO Hay duelos que nadie ve. No todos se viven cuando perdemos a una persona. Algunos comienzan el día en que nos damos cuenta de que la vida que soñábamos... ya no se parece en nada a la que…

  6. Episodio 9- La Caja del Primer Paso

    30 de julio de 2026 · 27 min · T1 E9

    Episodio 9 | La Caja del Primer Paso Hoy abro una de las cajas más difíciles de toda mi historia. Salir de una relación de violencia no empieza el día que haces las maletas, empieza mucho antes. El día en que vuelves a…

  7. Episodio 8-La Caja de la Vergüenza

    12 de julio de 2026 · 30 min · T1 E8

    Episodio 8 | La Caja de la Vergüenza La vergüenza no empieza cuando alguien te lastima. Empieza cuando crees que no puedes contárselo a nadie. En este episodio abro una de las cajas más dolorosas de mi sótano. Comparto…

  8. Episodio 7-La Caja de la Trampa

    8 de julio de 2026 · 31 min · T1 E7

    Episodio 7 | La Caja de la Trampa Nadie entra en una relación pensando que algún día dejará de ser él mismo. Las trampas más peligrosas no parecen trampas. Se disfrazan de amor, de protección, de promesas, de un futuro…

  9. Episodio 6- La Caja de la Duda

    29 de junio de 2026 · 25 min · T1 E6

    Episodio 6 | La Caja de la Duda ¿Qué pasa cuando toda tu vida te enseñaron que lo que estás viviendo no puede ser verdad? ¿Cuando intentas explicar con la razón algo que simplemente no cabe dentro de ella? En este…

  10. Episodio 5-La Caja del Propósito

    24 de junio de 2026 · 25 min · T1 E5

    Episodio 5 | El Propósito ¿Qué tan lejos puede llegar una persona para no perder a alguien que ama? A veces creemos que las ausencias quedan en el pasado. Pero algunas siguen viviendo dentro de nosotros, guiando…

Quién lo hace

Patricia Pelayo

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