# Episodio 2 - Diversas formas para entrenar

Episodio de [Desde el Púlpito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-pulpito), de Pastor Carlos Armando.

- Publicado: 24 de febrero de 2022
- Duración: 41 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO8461715384.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-pulpito/episodio/5629696-episodio-2-diversas-formas-para-entrenar

## Sobre este episodio

Conoces las diversas formas para entrenar. Antes de elegir tu entrenamiento, es bueno conocer estas formas para evitar el desgaste y las lesiones. Deja tus comentarios si deseas algún tema en especifico... Gracias y no olvides buscarnos en YouTube Pastor Carlos Armando TV #running #aerobica #anaerobica #estiramiento #correr #podcast

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