# Técnica de relajación: Sentirte a ti mismo

Episodio de [Desde el estrés a la calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-estres-a-la-calma), de José Avelino.

- Publicado: 23 de junio de 2014
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/tecnica-relajacion-sentirte-a-ti-mismo_mf_3248855_feed_1.mp3?d=1790354804
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-estres-a-la-calma/episodio/19789056-tecnica-de-relajacion-sentirte-a-ti-mismo

## Sobre este episodio

www.psicologotenerifeonline.com Sesión de relajación dirigida por el psicólogo José Avelino García Prieto con nº de colegiado T-2289 Sonido de cisnes: klankbeeld (freesound.org), CC BY 4.0.

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