# Me ahogo: los efectos de hiperventilar y su remedio

Episodio de [Desde el estrés a la calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-estres-a-la-calma), de José Avelino.

- Publicado: 18 de noviembre de 2014
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/me-ahogo-efectos-hiperventilar-su_mf_3750764_feed_1.mp3?d=1790354747
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-el-estres-a-la-calma/episodio/19789046-me-ahogo-los-efectos-de-hiperventilar-y-su-remedio

## Sobre este episodio

www.psicólogotenerifeonline.com ¿Vértigo, desmayos, dolores de cabeza, hormigueos, dolor en el pecho, palpitaciones, tensión muscular, flojera en las piernas, temblores…? Puede que necesites cambiar tu manera de respirar Sonido de cisnes: klankbeeld (freesound.org), CC BY 4.0.

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