# Ep 7: Pensamiento, Emoción y Conducta

Episodio de [Descifrando Laberintos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/descifrando-laberintos), de Dr. Mario Guzmán Sescosse.

- Publicado: 10 de julio de 2022
- Duración: 57 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2357220632.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/descifrando-laberintos/episodio/4960180-ep-7-pensamiento-emocion-y-conducta

## Sobre este episodio

En este episodio desciframos el laberinto de Pensamiento, Emoción y Conducta. Explico qué son, los diferentes tipos que tenemos y la relación que existe entre los tres. También hablo sobre la importancia de identificar y modificar los pensamientos asociados con emociones intensas y conductas desadaptativas. Finalmente, recomiendo el libro Pensar bien, sentirse bien y el libro D iario para estoicos Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook , Twitter , YouTube , Instagram

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