# Vuelve a tu INFANCIA y abraza lo que dolió \| SOFÍA ANGULO

Episodio de [Descifrando el Origen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/descifrando-el-origen), de ASHTAR SHERAN.

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO5148051056.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/descifrando-el-origen/episodio/146989574-vuelve-a-tu-infancia-y-abraza-lo-que-dolio-sofia-angulo

## Sobre este episodio

En esta meditación guiada, Sofía Angulo de Rincón Índigo te invita a reencontrarte con tu niño interior. Mediante la respiración consciente y una visualización profunda, explorarás recuerdos de la infancia para escuchar tus emociones con compasión, reconocer heridas del pasado y cultivar el amor propio. La sesión concluye con un regreso tranquilo al presente y un momento de gratitud para integrar la experiencia. Descifrando el Origen comparte este espacio de introspección, conciencia y bienestar emocional.

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