# Micropod E5. (Y si...) Ansiedad y Cambio

Episodio de [Desbórdate por La Borda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda).

- Publicado: 12 de julio de 2024
- Duración: 7 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/f0fcc150/podcast/play/89066038/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-10%2F382917368-44100-2-c6b6175bc7163.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466187-micropod-e5-y-si-ansiedad-y-cambio

## Sobre este episodio

En este episodio, abordo un momento crucial: cuando te das cuenta que ya no se siente bien el lugar en el que te encuentras y surge la llamada al cambio. Pero claro, con el cambio llega la ansiedad, la cual llamo "Ysiedad", ese juego de palabras que trae los temidos "¿Y si...?" Presentado por Andrea Borda: Coach y Mentora de Vida. Experta en MINDSET para RELACIONES EXPANSIVAS, contigo y todo lo demás Me encantaría que me contaras cómo has resonado con este episodio Para más información de sesiones personales 1:1 conmigo contáctame por DM o escríbeme a desbordateporlaborda@gmail.com Instagram: @byandreaborda⁠ ⁠@desbordateporlaborda @aboomdance.activation ⁠ Support the Podcast: ⁠https://www.buymeacoffee.com/desbordateporlaborda

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