# E27. Salud, un brindis a la vida

Episodio de [Desbórdate por La Borda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda).

- Publicado: 5 de mayo de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 4, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/f0fcc150/podcast/play/102156980/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-4%2Fcde3c348-4d48-71aa-27a3-3e5ff500e297.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466176-e27-salud-un-brindis-a-la-vida

## Sobre este episodio

En este episodio hacemos un brindis a la salud, al cuerpo y su sabiduría, y a la vida que siempre busca abrirse paso, incluso cuando parece que algo “falla” Te comparto conversaciones y personajes que encuentro fascinantes y al mismo tiempo con una sabiduría que es simple pero profunda y que me llevan a replantearme la pregunta de ¿ cómo sanar? a ¿hacia dónde quiero ir con lo que ahora sé? Una pausa para replantearte la culpa, honrar al cuerpo y seguir el camino con más consciencia En este episodio también hago referencia y dejo su información por si quieres curiosear un poco más: -Dr. Miquel Masgrau @drmasgrau o https://masgrau.net/ -Dr. You @doctoryouu -Matías de Stefano @matiasgustavodestefano Presentado por Andrea Borda: Coach, Terapeuta y Mentora de Vida. Guía en terapias para tu mente, cuerpo y alma Me encantaría que me contaras cómo has resonado con este episodio Para más información de sesiones personales 1:1 o grupales conmigo contáctame por DM o escríbeme a desbordateporlaborda@gmail.com Instagram: @byandreaborda⁠ ⁠@desbordateporlaborda @aboomdance.activation ⁠ Support the Podcast: ⁠https://www.buymeacoffee.com/desbordateporlaborda

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