# Desbórdate por La Borda Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda ## Sobre el podcast Desbórdate por La Borda es un espacio íntimo que invita a la curiosidad, expansión y conexión con la magia de la vida.Mi intención es que a través de traer a la luz historias, conversaciones y reflexiones puedas jugar con tus límites mentales para integrar nuevas perspectivas que alivianen tu vida. Es un lienzo en blanco en constante transformación que nace aquí y no sé a dónde va. Al final, más allá de llegar a un lugar, es salir de donde estamos y disfrutar el camino.Cada episodio será una expresión de lo que está vivo en mí ahoraPresentado por Andrea Borda: Coach y Mentora de Vida ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 30 - Primer episodio: 20 de enero de 2024 - Último episodio: 29 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 0,9 al mes - Duración habitual: 16 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Historia, Psicología - Productora: By Andrea Borda - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 8 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (1). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/f0fcc150/podcast/rss - Web oficial: https://www.instagram.com/desbordateporlaborda/ - RSS: https://anchor.fm/s/f0fcc150/podcast/rss ## Últimos episodios - [What if wellbeing begins with being a well?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466170-what-if-wellbeing-begins-with-being-a-well) · 29 de julio de 2026 · 26 min: What if wellbeing begins with being a well? I thought this was a conversation about wellbeing. It became something I wasn't expecting. Because the moment we see something from another perspective... something begins to… - [E29. Una ofrenda a la oscuridad, ambición e irreverencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466174-e29-una-ofrenda-a-la-oscuridad-ambicion-e-irreverencia) · 20 de noviembre de 2025 · 23 min: Si el Cagatío es una gran tradición de irreverencia (sino la conoces, aquí te la cuento), me pregunto: ¿por qué nos asusta tanto reconocer y darnos cuenta de lo que realmente nos mueve? (Así eso no sea tan "luminoso"… - [E28. Nada es lo que parece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466175-e28-nada-es-lo-que-parece) · 10 de julio de 2025 · 29 min: Este episodio nace de una certeza que me vuelve a encontrar una y otra vez en el camino: hay muchas cosas pasando al mismo tiempo, pero no siempre nos damos cuenta. Como en un truco de magia… lo que ves distrae de lo… - [E27. Salud, un brindis a la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466176-e27-salud-un-brindis-a-la-vida) · 5 de mayo de 2025 · 25 min: En este episodio hacemos un brindis a la salud, al cuerpo y su sabiduría, y a la vida que siempre busca abrirse paso, incluso cuando parece que algo “falla” Te comparto conversaciones y personajes que encuentro… - [E26. Cuarentena en Sicilia: La certeza que surge del encierro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466177-e26-cuarentena-en-sicilia-la-certeza-que-surge-del-encierro) · 27 de febrero de 2025 · 34 min: Me fui a Sicilia a un voluntariado y terminé viviendo algo totalmente inesperado: 40 días encerrada en una habitación . Lo que parecía un paréntesis en mi vida se convirtió en una experiencia llena de giros inesperados… - [E25. Nos parecemos más de lo que parece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466178-e25-nos-parecemos-mas-de-lo-que-parece) · 20 de enero de 2025 · 22 min: Bienvenidos al primer episodio de este nuevo año, un lienzo en blanco lleno de historias por descubrir. Hoy abrimos una nueva sección dedicada a las historias y al increíble poder que tienen para conectarnos. Hablamos… - [E24. Entre lo Normal y lo Natural](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466179-e24-entre-lo-normal-y-lo-natural) · 1 de diciembre de 2024 · 14 min: ¿Qué significa realmente ser "normal"? ¿Y qué hay de ser "natural"? "Entre lo Normal y lo Natural" no es solo un episodio, es una invitación Hablamos de cómo nuestras palabras y acciones reflejan creencias que muchas… - [E23. Ser LUZ en momentos de oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466180-e23-ser-luz-en-momentos-de-oscuridad) · 11 de noviembre de 2024 · 18 min: En este episodio, en momentos de mucha intensidad emocional, exploramos cómo enfrentar la oscuridad sin rechazarla. Hablamos sobre la importancia de conectar con nuestra frecuencia más alta y nuestra habilidad para… - [E22. Lo que no ves, te controla: Constelaciones Familiares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466181-e22-lo-que-no-ves-te-controla-constelaciones-familiares) · 14 de octubre de 2024 · 16 min: ¿Te has preguntado por qué ciertas cosas se repiten en tu vida? Nuestro sistema familiar tiene un impacto profundo en cómo vivimos. Cuando ignoramos los síntomas, el dolor vuelve disfrazado de relaciones o situaciones… - [E21. Me siento sola...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodio/8466182-e21-me-siento-sola) · 3 de septiembre de 2024 · 27 min: En este episodio, abro una sección sobre salud mental y comparto una historia que comenzó con un dolor de estómago que se fue agudizando y la sensación: "Me siento sola, quiero estar sola, y sé que no estoy sola." A… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbordate-por-la-borda/episodios ## Quién lo hace - Desbórdate por La Borda ## Redes sociales - Instagram: https://www.instagram.com/desbordateporlaborda/ ## Podcasts parecidos - [Espías: clave secreta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta), de Onda Cero Podcast - [ROCA PROJECT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project), de Carlos Roca - [La Rosa de los Vientos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos), de OndaCero - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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