# #22-Vence la PROCRASTINACIÓN

Episodio de [DESBLOQUEA TU POTENCIAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbloquea-tu-potencial), de Andrea Galindo.

- Publicado: 25 de octubre de 2022
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://content.rss.com/episodes/130248/667395/desbloqueatupotencial/2022_10_23_16_05_38_c232cacb-2bac-49dc-8eb8-f2a7715a70be.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desbloquea-tu-potencial/episodio/1247177-22-vence-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

Si aplazas constantemente tus actividades o tareas y repites este círculo una y otra vez, no es por holgazanería sino que está asociado a temas como el estrés, ansiedad, miedo al fracaso, focalizadas en la regulación emocional que es la base fundamental. Préstale atención a tiempo a esas situaciones recurrentes o crónicas, y rompe el patrón con las 7 sencillas acciones que te traigo en este episodio. Si tienes la oportunidad de escucharlo y te gusta el contenido, déjame una reseña para conocer tu opinión. Si quieres enterarte cada vez que salga un nuevo episodio, busca DESBLOQUEA TU POTENCIAL en cualquiera de estas plataformas: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music Podcast,, Deezer... y suscríbete, así tendrás el aviso para que lo puedas escuchar. Y si quieres que nos contactemos, accede a @conectacoachinggroup o la página web www.conectacg.com

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