# 199. Trucos para despertarse pronto

Episodio de [Desarrollo profesional \| Mattia Pantaloni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni), de Mattia Pantaloni.

- Publicado: 19 de septiembre de 2017
- Duración: 12 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1536288999.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni/episodio/8661322-199-trucos-para-despertarse-pronto

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy vamos a repasar algunos trucos para aquellos que queréis aprovechar realmente el día y despertaros pronto. Pero antes, dejadme recordaros que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de Desarrollo Profesional y Negocios donde aprender lo mismo que en un MBA pero de forma práctica, a vuestro ritmo y por un precio mucho más accesible que el de un MBA tradicional porque por 15 euros al mes tenéis acceso a todos los cursos actualmente disponibles y futuros. Ya lo sabéis, cada semana 3 nuevas clases como mínimo. Y ahora si vamos con el resumen de lo que veremos hoy en el episodio. Acostumbrarse a levantarse antes es uno de los mejores hábitos que he podido integrar en mi vida y por el cual mucha gente me pregunta y muchos clientes me cuentan que ya hacen lo mismo. Sin duda todos los que ya lo hacen coinciden con el cambio sustancial que ha supuesto para sus vidas y para su productividad este hábito. Por todo ello hoy vamos a ver cómo afrontar este complicado hábito que no es fácil de arraigar pero sus consecuencias son muy buenas. Y nada más por hoy salvo agradeceros vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox . ¡Hasta mañana!

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