# 642. Caso de burnout o estar quemado en el trabajo

Episodio de [Desarrollo profesional \| Mattia Pantaloni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni), de Mattia Pantaloni.

- Publicado: 18 de junio de 2019
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9933167638.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni/episodio/8660880-642-caso-de-burnout-o-estar-quemado-en-el-trabajo

## Sobre este episodio

A menudo nos pasa, que tenemos la sensación de que no podemos más, de que empezamos a estar quemados con nuestro trabajo o como lo llaman en inglés: burnout. Y sobre ello vamos a hablar hoy y lo haremos a través del caso de un oyente. El caso del oyente quemado con su trabajo Antes de pasar al caso, recordaros que si queréis enviarme el vuestro podéis hacerlo a través del formulario de contacto . ¡Encantado de ayudaros! Bien, ahora si vamos con el caso de un oyente del cual guardaré el anonimato. Decía lo siguiente: Hola Mattia, Qué tal todo? \[….\] Pero te escribía por otra cosa que me ronda la cabeza: algo relaccionado con lo que comentaste el Viernes pasado 31.05 de desistir y resistir; cuando sabes que estás quemado? Me refiero a realmente quemado donde es mejor parar antes antes de «petar». Cansado y saturado tanto mental como físicamente. Sé que esto es muy genérico, pero algunas pautas a detectar antes de que sea demasiado tarde? alguna historia similar con final feliz y final desastre. Muchísimas gracias por todo y buen fin de semana! Esto es lo que recibí y mi contestación os la dejo en el episodio de hoy. Muchas gracias por estar al otro lado un día más y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox . ¡Hasta mañana!

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