# 1196. CÓMO dejar de estar PREOCUPADO por el TRABAJO

Episodio de [Desarrollo profesional \| Mattia Pantaloni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni), de Mattia Pantaloni.

- Publicado: 26 de enero de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7396747452.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni/episodio/8660330-1196-como-dejar-de-estar-preocupado-por-el-trabajo

## Sobre este episodio

El día a día en el trabajo se encarga como por arte de magia de traernos muchas situaciones complicadas de afrontar emocionalmente. A veces por la intensidad de las mismas, otras por la cantidad acumulada de pequeñas situaciones pero en todos los casos que terminan generando preocupación y malestar emocional en el trabajo. Es normal y creo que a todos, en mayor o menor medida nos ocurre pero eso no significa que no hay a mucho que no podamos hacer de nuestra parte. En el episodio de hoy justamente vamos a hablar sobre ello y ver cómo podemos afrontar mejor este tipo de situaciones. Vamos con el episodio y por esta parte me despido aquí hasta mañana. Gracias por estar al otro lado del podcast en Spotify , Ivoox , iTunes … y también recordad que podéis encontrarme en Linkedin , Instagram o Twitter . ¡Seguimos!

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