# 1424. He DECIDIDO cuidarme en 2023

Episodio de [Desarrollo profesional \| Mattia Pantaloni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni), de Mattia Pantaloni.

- Publicado: 13 de marzo de 2023
- Duración: 18 min
- Episodio 1424
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7187260399.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni/episodio/8660102-1424-he-decidido-cuidarme-en-2023

## Sobre este episodio

Pues si, tal como dice el título he decidido este 2023 dedicarle más tiempo a cuidarme en muchos sentidos. Que ojo, no es nada incompatible con el ritmo de trabajo que tengo. Y aquí quiero desmitificar eso que mucha gente tiene en la cabeza que si trabajas mucho te descuidas y, por lo tanto, la única manera de poder dedicarte tiempo a ti mismo es bajando mucho el ritmo. No es así y os lo voy a demostrar. ⭑ Notas completas del programa entra en https://desarrolloprofesional.com/1424-he-decidido-cuidarme-en-2023 ⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1 ⭑ Canal del Podcast Desarrollo Profesional en YOUTUBE https://youtube.com/@podcastdesarrolloprofesional ?sub_confirmation=1 ⭑ Mi NEWSLETTER semanal https://desarrolloprofesional.com/

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