# 1438. CÓMO afrontar situaciones que te agobian en el trabajo

Episodio de [Desarrollo profesional \| Mattia Pantaloni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni), de Mattia Pantaloni.

- Publicado: 14 de abril de 2023
- Duración: 11 min
- Episodio 1438
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2836289861.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-profesional-mattia-pantaloni/episodio/8660088-1438-como-afrontar-situaciones-que-te-agobian-en-el-trabajo

## Sobre este episodio

Es normal que nos enfrentemos habitualmente a situaciones profesionales que nos agobian y nos generan un estrés brutal pero cuando si o si las tenemos que afrontar porque es algo importante para nuestro trabajo tenemos que aprender a ponerle una solución. Y para eso os traigo el episodio de hoy donde quiero compartir con vosotros la técnica que yo utilizo para sobrellevar este tipo de situaciones. Os doy un pequeño adelanto: todo pasa por ganar control. ⭑ Notas completas del programa entra en https://desarrolloprofesional.com/1438-como-afrontar-situaciones-que-te-agobian-en-el-trabajo ⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1 ⭑ Canal del Podcast Desarrollo Profesional en YOUTUBE https://www.youtube.com/@mattiapantaloni/podcasts ⭑ Mi NEWSLETTER semanal https://desarrolloprofesional.com/

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