# EPISODIO 1 - PSICOLOGIA POSITIVA

Episodio de [Desarrollo Humano Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-humano-integral), de Francisco Javier Contreras Garcia.

- Publicado: 9 de enero de 2024
- Duración: 13 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/2bc9ca40/podcast/play/81029019/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F2bc9ca40%2F81029019%2Ff85207e1f7bcae3bfaf25035d29a6b5f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarrollo-humano-integral/episodio/18715711-episodio-1-psicologia-positiva

## Sobre este episodio

La psicología positiva es un enfoque dentro de la psicología que se centra en el estudio y la promoción de aspectos positivos de la experiencia humana, en lugar de centrarse únicamente en los aspectos patológicos o problemáticos. A diferencia de algunos enfoques tradicionales que se centran en tratar trastornos mentales y disfunciones, la psicología positiva busca comprender y mejorar aspectos como el bienestar subjetivo, las fortalezas personales, las relaciones positivas, el sentido de la vida y la felicidad. https://beacons.ai/samsaraswami

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