Sé lo que tengo que cambiar… ¿por qué no cambio?

La elección también tiene respaldo en el enfoque actual del bienestar en México: el INEGI está midiendo no solo malestar psicológico, sino también propósito, autonomía, realización personal, satisfacción con la vida y soledad. La idea central del episodio es que el problema no siempre es falta de voluntad; a veces sabemos intelectualmente qué queremos cambiar, pero una parte de nosotros todavía está organizada alrededor de aquello que queremos dejar atrás. “Tal vez no te falta voluntad. Tal vez existe una parte de ti que todavía tiene miedo de cambiar.” Mtro. Francisco Javier Contreras García