# 02. Sentir envidia es un regalo.

Episodio de [Desarmarte para amarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte), de Sandra Contreras.

- Publicado: 5 de enero de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/play/101905684/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-28%2F399243032-44100-2-6afde01e5d414a41.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564921-02-sentir-envidia-es-un-regalo

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento el regalo que es sentir envidia y como si te atreves a ser valiente y traspasarla (sentirla y desarmarla) vas a encontrar una version tuya que necesita que la abraces, que la escuches y luego puedas transformar esas creencias que te estaban limitando para abrirte y aceptar que eso que te muestra la otra persona es algo que tu deseas pero que crees que para ti no es posible o que no te sintes merecedora de ello. Y como al ser honesta contigo misma, puedes cambiar y subir de vibracion para manifestar eso que si quieres. Si estas lista para aprender a manejar tus emociones para vivir en armonia contigo y los que amas teniendo relaciones saludables donde puedes mostrarte tal y como eres. Mañana 6 de enero empezamos de nuevo en mi programa de Mujer Esmeralda aca te dejo la informacion https://desarmarteparaamarte.com/mujer-esmeralda/ para que si resuenas con ella me envies mensaje, quedan 3 espacios disponibles. Aca te dejo el link de mi pagina para que la visites y descargues un regalo (una herramienta gratuita para aprender a desarmar tus emociones) https://desarmarteparaamarte.com/ Tambien te dejo mi instagram si aun no me sigues para que conectemos por alli https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte?igsh=MTA2eDUzejVyYzh6bw== y tambien para que puedas estar informada de cuando subo cada episodio. Gracias por escucharme, me encantaria que me cuentes si lo escuchaste hasta el final y ¿Si te das cuenta como te habla tu cuerpo cuando estas sintiendo envidia?

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