# ¿Qué significa la navidad para ti?

Episodio de [Desarmarte para amarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte), de Sandra Contreras.

- Publicado: 4 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/play/112103285/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-4%2F413709224-44100-2-10bd32f05e499.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564891-que-significa-la-navidad-para-ti

## Sobre este episodio

¿Qué significa la navidad para ti? En este episodio te invito a reflexionar sobre la verdad que llevas dentro, esa que a veces evitamos enfrentar por miedo, vergüenza o dolor. Hablamos de cómo soltar esas capas que nos alejan de nuestra esencia, y de cómo conectar con la paz que nace al aceptar nuestra realidad sin juicios. Lo que tengo para acompañarte en tu proceso de desarmarte para amarte es: ✨ Breathwork: Cierra el año, abre tu corazón – Sesión para soltar lo que ya no sirve https://sandra-contreras.mykajabi.com/Breathwork ✨ 21 días para sanar tu relación con el dinero – Reto para transformar tu relación con la abundancia https://sandra-contreras.mykajabi.com/reto-abundacia-1-5602bc29-e1c0-4ed3-ba90-b8babbc5858f ✨ Soltar para volver a ti – Masterclass para reconectar contigo https://sandra-contreras.mykajabi.com/soltar-para-volver-a-ti ¿Quieres dar un paso más? Agenda una sesión de descubrimiento 1 a 1 conmigo para explorar juntas cómo puedo acompañarte en tu proceso: 👉 https://calendly.com/sandra-contreras ¿Quieres apoyarme directamente? Puedes hacer una donación a través de: 📲 Zelle: 6789736460 Sandra Contreras 💸 PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/sandracEnvíame un mensaje o sigue mi proceso en: 💖 Instagram/TikTok: @desarmarteparaamarte Gracias por estar, por escuchar y por ser parte de esta comunidad que sana y crece junta 🌿

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