# Desarmarte para amarte Podcast en español de Sandra Contreras. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte ## Sobre el podcast Es un espacio donde juntas exploraremos el fascinante viaje hacia el amor propio y el autoconocimiento. Aqui aprenderas a desarmarte para amarte para sanar y descubrir tu verdadera autenticidad. A lo largo de cada episodio, encontrarás herramientas, historias reales y profundas reflexiones.Me vas a poder usar como espejo a mi y a mis invitados, para que te caiga el 20 y tengas poderosas tomas de conciencia. para sanar heridas del pasado, liberarte de relaciones tóxicas y codependientes, y construir una vida en armonía contigo misma y con quienes amas.Juntas vamos a seguir creciendo y abrazando tanto nuestra luz como nuestra sombra. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 40 - Primer episodio: 30 de diciembre de 2024 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,6 al mes - Duración habitual: 44 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Arte, Historia - Índice Escuchario: 14 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 40 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-desarmarte-para-amarte_sq_f12845309_1.html - Web oficial: https://sites.libsyn.com/546777 - RSS: https://anchor.fm/s/1043e759c/podcast/rss ## Últimos episodios - [Cambia tu puta película y date el permiso de ser quien quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/81593697-cambia-tu-puta-pelicula-y-date-el-permiso-de-ser-quien-quieres-ser) · 22 de octubre de 2026 · 24 min: Si quieres ser parte de Libertad Emocional, envíame un mensaje por Instagram🔥🎉💃🏼🪄https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte/ - [Ese hombre es tu espejo. Mírate. \| Conócete a través de tus relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564884-ese-hombre-es-tu-espejo-mirate-conocete-a-traves-de-tus-relaciones) · 5 de octubre de 2026 · 22 min: ✨ Si quieres venir a Libertad Emocional, vente. Puedes entrar por 297 USD hasta el 15 de octubre de 2026. Te dejo el enlace directo aquí: 👉 https://expert-composer-798.kit.com/dfce603cf2 💬 Si tienes alguna pregunta… - [Lo que hay detras de una infidelidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564885-lo-que-hay-detras-de-una-infidelidad) · 23 de septiembre de 2026 · 1 h 19 min: 🎙️ Lo que hay detrás de la infidelidadEn este episodio tengo una conversación honesta y profunda con Diana Franky sobre la infidelidad y todo lo que casi nunca se ve detrás de estas experiencias.No buscamos juzgar, sino… - [Si te fueron INFIEL: Qué SÍ hacer (y qué NO) para no perderte a ti misma.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564886-si-te-fueron-infiel-que-si-hacer-y-que-no-para-no-perderte-a-ti-misma) · 6 de abril de 2026 · 42 min: ¿Te perdiste tras la traición? Descubre qué SÍ hacer y qué NO para rescatar tu valor, te lo comparto tras 10 años de lecciones. ❤️‍🩹✨ ¡RECUPERA TU PODER INTERIOR! ✨ Únete a mi Master Class exclusiva este 22 de abril. 👉… - [Miedo a la soledad y el regalo que esconde.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564887-miedo-a-la-soledad-y-el-regalo-que-esconde) · 31 de marzo de 2026 · 37 min: 🌸Registrare aquí a mi master class este 22 de abril "recupera tu poder interior" https://sandra-contreras.mykajabi.com...🌸Sigueme en instagram https://www.instagram.com/desarmartep... - [Infidelidad: la verdad detrás de la esposa y la moza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564888-infidelidad-la-verdad-detras-de-la-esposa-y-la-moza) · 17 de marzo de 2026 · 1 h 00 min: 🌸Registrare aquí a mi master class este 25 de marzo "recupera tu poder interior" https://sandra-contreras.mykajabi.com/recuperatupoderinterior🌸Sigueme en instagram… - [36. La trampa de “querer estar bien” para año nuevo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564889-36-la-trampa-de-querer-estar-bien-para-ano-nuevo) · 5 de enero de 2026 · 33 min: Este no es un episodio más de inicio de año. Es una invitación a soltar la presión de “comenzar bien” y, en cambio, honrar el lugar real donde estás hoy.Te comparto una reflexión profunda sobre la trampa de pretender… - [35. El verdadero regalo del 2025 y lo que se abre para el 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodio/5564890-35-el-verdadero-regalo-del-2025-y-lo-que-se-abre-para-el-2026) · 5 de enero de 2026 · 1 h 06 min: El verdadero regalo del 2025 y lo que se abre para el 2026 ✨En este episodio te comparto desde el alma lo que realmente me regaló este año: no fue lo que planeé, fue lo que necesitaba para crecer. 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Comenzamos el 21 de noviembre.Únete acá… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desarmarte-para-amarte/episodios ## Quién lo hace - Sandra Contreras ## Redes sociales - Instagram: https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@desarmerteparaamarte?_t=ZM-8wWynEGzlWa&_r=1 ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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