# Episodios de DESAHUEVATE 253 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate - [Consejo del día: ¡Ponte las pilas!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470365-consejo-del-dia-ponte-las-pilas) · 20 de noviembre de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 20 de noviembre del 2023. Instagram🎙: https://www.instagram.com/delucchidani/ Podcast: https://www.instagram.com/desahuevatepodcast/ - [15 MIN: 57. "Eres muy madur@ para tu edad"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470366-15-min-57-eres-muy-madur-para-tu-edad) · 16 de noviembre de 2023 · 16 min: ¿Alguna vez recibiste esta clase de comentarios? ¿De quién y con qué intención? Descúbrelo en este episodio. Dani habla sobre el Grooming y comparte información sobre este… - [Consejo del día: No todo es perfecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470367-consejo-del-dia-no-todo-es-perfecto) · 13 de noviembre de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 23 de noviembre del 2023. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ DESAHUEVATE💜: https://www.instagram.com/desahuevatepodcast/ - [15 MIN: 56. Sigue tu intuición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470368-15-min-56-sigue-tu-intuicion) · 9 de noviembre de 2023 · 16 min: A veces sentimos que pensamientos intrusivos aparecen por nuestra mente de manera busca y repentina. Decidimos ignorarlos por x motivos pero finalmente nos damos cuenta de que es… - [Consejo del día: Brindar amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470369-consejo-del-dia-brindar-amor) · 6 de noviembre de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 6 de noviembre del 2023. Sembrar y cosechar amor para ti mismo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 55. Establecer límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470370-15-min-55-establecer-limites) · 2 de noviembre de 2023 · 16 min: ¿Te cuesta decir que no? ¿Establecer límites contigo mismx y con los demás te resulta difícil? Escucha este episodio, a lo mejor te puede servir💜 Instagram🎙… - [Consejo del día: Lo hecho, hecho está](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470371-consejo-del-dia-lo-hecho-hecho-esta) · 30 de octubre de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 30 de octubre del 2023. Sobrepensar el "que hubiera pasado sí..." Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 54. Love Bombing](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470372-15-min-54-love-bombing) · 26 de octubre de 2023 · 16 min: ¿Muestras de amor súper intensas y sobreatención? Probablemente podría ser "Love Bombing". ¿Qué es? Escucha este episodio, quizás pueda resolver algunas dudas sobre este tema ;)… - [Consejo del día: Enfrentar lo incómodo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470373-consejo-del-dia-enfrentar-lo-incomodo) · 23 de octubre de 2023 · 1 min: Consejo del día lunes 23 de octubre 2023. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 53. Conflictos internos al sentir demasiado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470374-15-min-53-conflictos-internos-al-sentir-demasiado) · 19 de octubre de 2023 · 16 min: A raíz del consejo del día "Sentir intensamente", me pidieron un episodio hablando más a profundidad sobre este tema. Emociones a flor de piel, sentir intensamente es válido… - [Consejo del día: Sus decisiones, no te corresponden](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470375-consejo-del-dia-sus-decisiones-no-te-corresponden) · 16 de octubre de 2023 · 1 min: Consejo del día: Lunes 16 de octubre del 2023. CONSEJO DEL DÍA: TODOS LOS LUNES 5PM🇵🇪 Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 52. Ambiente laboral o estudiantil tóxico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470376-15-min-52-ambiente-laboral-o-estudiantil-toxico) · 12 de octubre de 2023 · 15 min: ¿Te sientes incómod@ en tu ambiente laboral o de estudios? Escucha este episodio, te entiendo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: No dejes de ser tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470377-consejo-del-dia-no-dejes-de-ser-tu) · 9 de octubre de 2023 · 1 min: Consejo del día: Lunes 9 de octubre del 2023. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 51. Inestabilidad en relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470378-15-min-51-inestabilidad-en-relaciones) · 5 de octubre de 2023 · 16 min: ¿Inestable es igual a tóxico? ¿Relaciones complicadas? Escucha este episodio y DESAHUEVATE💜 Agradecimiento especial a @nerdy.pe por la INCREÍBLE PORTADA que realizó para nuestra… - [Consejo del día: Cuida tu energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470379-consejo-del-dia-cuida-tu-energia) · 2 de octubre de 2023 · 1 min: Consejo del día: Lunes 2 de octubre del 2023 Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 50. Los celos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470380-15-min-50-los-celos) · 28 de septiembre de 2023 · 17 min: ¿Los celos son tóxicos, sinónimos de amor? Entérate más en este episodio💕 Instagram🎙: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Piensa en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470381-consejo-del-dia-piensa-en-ti) · 25 de septiembre de 2023 · 1 min: Antes de rendirte, piensa en ti. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 49. Podemos mejorar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470382-15-min-49-podemos-mejorar) · 21 de septiembre de 2023 · 16 min: Podemos mejorar sin juzgarnos, aceptar y recibir las críticas de una manera amable sin que nos resulten incómodas. Somos humanos y qué mejor que aceptarlo sin martirizarnos por… - [Consejo del día: No seas tan duro contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470383-consejo-del-dia-no-seas-tan-duro-contigo) · 18 de septiembre de 2023 · 1 min: Consejo del día: Lunes 18 de septiembre del 2023. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 48. Lenguajes del amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470384-15-min-48-lenguajes-del-amor) · 14 de septiembre de 2023 · 15 min: ¿Por qué los lenguajes del amor/love languages son tan importantes en nuestras relaciones interpersonales? Te lo explico en este episodio. Instagram… - [Consejo del día: Conecta contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470385-consejo-del-dia-conecta-contigo) · 11 de septiembre de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 11 de septiembre del 2023. Es importante para lidiar con nuestros momentos difíciles y emociones incómodas. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 47. "Si me voy, no pasará nada"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470386-15-min-47-si-me-voy-no-pasara-nada) · 7 de septiembre de 2023 · 15 min: "Mi ausencia no le afecta a nadie", "A nadie le importará si me voy", ¿Te sientes identificado? Escucha este episodio. Septiembre es el mes de prevención del sucidi0. Recuerda… - [Consejo del día: Confiar con los ojos abiertos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470387-consejo-del-dia-confiar-con-los-ojos-abiertos) · 4 de septiembre de 2023 · 1 min: A veces sale caro y a veces es el mejor regalo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 46. ¿Invalidación emocional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470388-15-min-46-invalidacion-emocional) · 31 de agosto de 2023 · 16 min: ¿Alguna vez te han hecho sentir que tus emociones no son válidas? ¿Al explicar tus emociones frente a otras personas te han dicho frases como "eres un exagerado, dramático"? Si la… - [Consejo del día: Confía en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470389-consejo-del-dia-confia-en-ti) · 28 de agosto de 2023 · 2 min: Consejo del día Lunes 28 de agosto 2023. Confía en ti, eres capaz de convertir tus sueños en realidad. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 45. "Siempre me pasa lo mismo"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470390-15-min-45-siempre-me-pasa-lo-mismo) · 24 de agosto de 2023 · 16 min: ¿Por qué siempre te pasa lo mismo? Esta es sólo es mi opinión. Escucha el episodio y desahuevate. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Me perdí en el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470391-consejo-del-dia-me-perdi-en-el-camino) · 21 de agosto de 2023 · 2 min: Consejo del día lunes 21 de agosto del 2023. ¿Te sientes perdido? ¿Te perdiste a ti mismx? Escucha este mini-episodio💜 - [15 MIN: 44. Miedo a dar "cringe"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470392-15-min-44-miedo-a-dar-cringe) · 17 de agosto de 2023 · 15 min: ¿Qué significa ser "cringe? ¿Tienes miedo a dar "cringe"? Te recomiendo escuchar este episodio. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Tu felicidad no depende de otros.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470393-consejo-del-dia-tu-felicidad-no-depende-de-otros) · 14 de agosto de 2023 · 2 min: DESAHUEVATE: Tu felicidad es esa que te permite luchar todos los días por más de que las cosas se pongan jodidas. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 43. Emociones incómodas en momentos difíciles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470394-15-min-43-emociones-incomodas-en-momentos-dificiles) · 10 de agosto de 2023 · 16 min: ¿Lidiar con emociones incómodas en momentos difíciles? Es jodido, yo lo sé. Por eso nació este episodio. Escúchalo y compártelo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Puedes darte el gusto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470395-consejo-del-dia-puedes-darte-el-gusto) · 7 de agosto de 2023 · 2 min: Si puedes darte el gusto de algo que quieres, hazlo. No te prives, mereces vivir plenamente. - [15 MIN: 42. Mendigar amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470396-15-min-42-mendigar-amor) · 3 de agosto de 2023 · 15 min: Inconscientemente muchos de nosotros hemos mendigado amor en algún momento. Nos cuesta enfrentar la soledad, cuando estás solter@ sientes la necesidad de tener a alguien que te… - [Consejo del día: Disfruta tu presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470397-consejo-del-dia-disfruta-tu-presente) · 31 de julio de 2023 · 2 min: Vive tu presente y disfrútalo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 41. Aferrarte a lo que te hace daño.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470398-15-min-41-aferrarte-a-lo-que-te-hace-dano) · 27 de julio de 2023 · 16 min: ¿Vínculos tóxicos? ¿Malas costumbres o hábitos? ¿Adicciones? Este episodio es para ti, escúchalo. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: No le debes explicaciones a nadie.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470399-consejo-del-dia-no-le-debes-explicaciones-a-nadie) · 24 de julio de 2023 · 1 min: Consejo del día lunes 24 de julio del 2023. No le debes explicaciones a nadie si no estás haciendo nada malo. - [15 MIN: 40. Ghosting](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470400-15-min-40-ghosting) · 20 de julio de 2023 · 16 min: ¿Alguna vez te "ghostearon"? Escucha este episodio, te servirá. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Dejar las cosas para después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470401-consejo-del-dia-dejar-las-cosas-para-despues) · 17 de julio de 2023 · 2 min: Puede ser beneficioso o perjudicial. - [15 MIN: 39. "Mi amix me cambió por su pareja"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470402-15-min-39-mi-amix-me-cambio-por-su-pareja) · 13 de julio de 2023 · 15 min: Si estás pasando por esta situación, te recomiendo escuchar este episodio. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Callar por inseguridad; miedo a dar mi opinión.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470403-consejo-del-dia-callar-por-inseguridad-miedo-a-dar-mi-opinion) · 10 de julio de 2023 · 1 min: Consejo del día Lunes 10 de julio del 2023. Recuerda: no dejes que tus inseguridades te limiten. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [15 MIN: 38. Vida privada y mente sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470404-15-min-38-vida-privada-y-mente-sana) · 6 de julio de 2023 · 16 min: Vida privada y mente sana, nada más. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ - [Consejo del día: Sentir intensamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470405-consejo-del-dia-sentir-intensamente) · 3 de julio de 2023 · 1 min: Consejo del día: 3 de julio del 2023. ¿Alguna vez te han hecho sentir que eres "intens@" y eso está mal? Escucha este consejo del día. - [15 MIN: 37. No forzar amistades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470406-15-min-37-no-forzar-amistades) · 29 de junio de 2023 · 17 min: Estamos acostumbrados a que las amistades sean duraderas, a forzar vínculos que ya no están destinados a ser. En este episodio, Dani habla sobre eso. Escucha este episodio y… - [Consejo del día: Pedir ayuda es necesario.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470407-consejo-del-dia-pedir-ayuda-es-necesario) · 26 de junio de 2023 · 1 min: Está bien pedir ayuda y recibirla en momentos difíciles, van a haber momentos en donde tú mism@ vas a tener que lidiar con todo. Pero también van a haber momentos en donde te va a… - [15 MIN: 36. "He tenido mala suerte en el amor"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470408-15-min-36-he-tenido-mala-suerte-en-el-amor) · 22 de junio de 2023 · 16 min: Hablemos sobre las desilusiones amorosas. Dani en este episodio les comparte su concepto del "amor", su opinión personal sobre las desilusiones amorosas y les brinda algunos… - [Consejo del día: "No te rindas"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470409-consejo-del-dia-no-te-rindas) · 19 de junio de 2023 · 2 min: Consejo del día Lunes 19 de junio del 2023. La frase "no te rindas" aplica para varias situaciones de la vida, como para otras simplemente no. Recordatorio: Eres fuerte, por más… - [Consejo del día: No mereces que te traten así](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470410-consejo-del-dia-no-mereces-que-te-traten-asi) · 16 de junio de 2023 · 2 min: Consejo del día: Viernes 16 de junio del 2023. No mereces malos tratos, eres una persona valiosa que merece respeto, recuérdalo. - [15 MIN: 35. "Gaslighting"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470411-15-min-35-gaslighting) · 15 de junio de 2023 · 17 min: ¿Qué es el "gaslighting? ¿Conoces este término o se te hace conocido? Escucha este episodio y compártelo, a lo mejor te sirve o le sirve a alguien que conoces. Instagram… - [Consejo del día: Convertir tu dolor en energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470412-consejo-del-dia-convertir-tu-dolor-en-energia) · 12 de junio de 2023 · 3 min: Consejo del día: 12 de junio del 2023. Si tienes la oportunidad de intentar convertir tu dolor en energía para lo que te gusta hacer, hazlo. Lidiar con las emociones negativas es… - [15 MIN: 34. Fingir estar bien para no preocupar al resto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470413-15-min-34-fingir-estar-bien-para-no-preocupar-al-resto) · 8 de junio de 2023 · 19 min: ¿Finges estar bien emocionalmente para no preocupar al resto? Este episodio es para ti, escúchalo y compártelo con quien lo necesite. Instagram… - [Consejo del día: Las palabras se toman de quien vienen.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470414-consejo-del-dia-las-palabras-se-toman-de-quien-vienen) · 5 de junio de 2023 · 2 min: Consejo del día: Lunes 5 de junio del 2023. Aprende a reconocer con quienes sí y con quienes definitivamente no. Instagram: https://www.instagram.com/delucchidani/ Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodios.md?pagina=2 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodios.md?pagina=4