# 15 MIN: 18. Manual para dejar de sobrepensar

Episodio de [DESAHUEVATE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate), de danidelucchi.

- Publicado: 16 de febrero de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/67f43690/podcast/play/65135732/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-16%2F313113036-44100-2-0df9b9ed18f3f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desahuevate/episodio/7470440-15-min-18-manual-para-dejar-de-sobrepensar

## Sobre este episodio

En este episodio Dani te explica porqué sobrepiensas y te da algunos tips para dejar de sobrepensar. Si crees que este episodio puede ser útil para alguien que conoces, compártelo❤️ Escríbele a dani por Instagram si necesitas algún consejo: @delucchidani ❤️

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