# 85 - El efecto de las dietas en la piel

Episodio de [Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dermotheque-un-podcast-de-dermatologia-hecho-por-dermatologas), de Dermotheque.

- Publicado: 16 de abril de 2024
- Duración: 20 min
- Temporada 4, episodio 85
- Audio: https://anchor.fm/s/47fabaf8/podcast/play/85484868/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-16%2F374491736-44100-2-78a7503689ef1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dermotheque-un-podcast-de-dermatologia-hecho-por-dermatologas/episodio/6284178-85-el-efecto-de-las-dietas-en-la-piel

## Sobre este episodio

En este episodio revelador, las dermatólogas Sara Gómez e Inés Escandell , exploran cómo nuestras elecciones dietéticas afectan directamente la salud y apariencia de nuestra piel. Con un enfoque en las dietas más populares como la cetogénica, el ayuno intermitente, la dieta paleo, vegana, sin gluten, y la mediterránea, desmitificamos falsas creencias y os revelamos lo que realmente nos dice evidencia científica. ¡Buen provecho! Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram .

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