"¿Por qué las dietas no dan resultado?". Por Lic. Druetta Lucía

Universidad del Aconcagua - Facultad de Psicología – Departamento de Extensión, Relaciones Institucionales y Graduados (DERIG) 30 JUL. - 9 MIN. En este episodio te cuento las razones psicológicas de por que las dietas no dan resultado. La primer gran razón es creer que solo comes porque tenes hambre físico. La segunda razón es creer que bajar de peso es solo comer menos y hacer actividad física. La tercera razón es creer que siempre estas listo/a para empezar una dieta. Cortina musical: JimmyVibe por el Almirante Bob (c) copyright 2020 Licenciado bajo una licencia Creative Commons Attribution (3.0)