Gestión del Tiempo: Clave para Estudiantes Atletas Exitosos
Sobre este episodio
La gestión del tiempo es un desafío constante, especialmente para los estudiantes atletas que deben equilibrar sus responsabilidades académicas con entrenamientos y competencias. Con tantas exigencias, es fácil sentirse abrumado, por lo que la organización se convierte en un factor clave. En este episodio del podcast Deporte UNAM , exploramos cómo una planificación eficiente puede marcar la diferencia en el éxito académico y deportivo. Emmanuel Novas , metodólogo del Centro de Estudios del Deporte , nos hablará sobre la importancia de la gestión del tiempo en los estudiantes atletas. ⌛ Carlos Vázquez , psicólogo del Deporte UNAM , analizará los errores más comunes en la administración del tiempo. 🧠 Carlos Octavio Cruz , presidente de la Asociación de Karate Do de la UNAM , compartirá su experiencia en la disciplina y cómo el karate enseña a optimizar el tiempo. 🥋 Mariana Camacho y Maximiliano Ríos , estudiantes atletas de rugby y waterpolo respectivamente, revelan algunas de sus estrategias para organizar su día a día y cumplir con sus compromisos académicos y deportivos. 🏉🤽♂️ 📲 Síguenos en nuestras redes: https://www.facebook.com/DeporteUNAM1 https://www.instagram.com/deporteunam/ https://www.youtube.com/DeporteUNAMDGDU https://www.tiktok.com/@deporteunam